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Kyô dakewa                   今日だけは        Juste pour aujourd’hui

Ikaru na                          怒るな                 Libère-toi de la colère

Shinpai suna                   心配 すな           Libère-toi de toute préoccupation

Kansha shite                   感謝して             Montre de la gratitude

Gyo wo hageme              ぎょをはげめ     Travaille dur sur toi-même

Hitoni shinsetsuni           人に 親切に     Sois bon envers ton prochain

( *nb : de gauche à droite, Romanji, Hiragana/Katakana, traduction Japonaise -> Francaise. )

Massage traditionnel chinois non thérapeutique.

Installé sur une chaise ergonomique, le massage se fait à travers les vétements.

Les zones masées sont : nuque, dos, épaules, bras et mains.

La première phase permet de réduire les tensions, la deuxième redynamise.

Dans une séance de Reiki, le praticien canalise l'énergie universelle et, à l’aide de symboles ésotériques et de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du patient.

Les mains n’ont pas à entrer en contact direct avec le corps du patient.

La transmission d’énergie pourrait même se faire à distance. L’énergie universelle posséderait par ailleurs son « intelligence propre », ce qui lui permettrait à la fois de se diriger exactement là où le patient en a besoin, et de ne causer aucun effet secondaire indésirable.

L’énergie personnelle du praticien est censée ne jamais intervenir dans le processus.

Je vous parle aujourd’hui  d'un massage  vêtu .

En effet le massage coréen en générale se pratique au sol ,vêtu d'un vêtement souple. Ce type de massage est axé sur les étirements, vibrations, détente.Ce massage délie les tensions en profondeur et agit des pieds a la tête en résonance.

La durée d'une séance peut variée d'un quart d’heure à 1h30.Les  tensions au niveau des articulations disparaissent pour laisser place a la légèreté .

L’aïl des ours (Allium ursinum) est un aïl sauvage, la cousine de notre aïl cultivé (Allium sativum), elle en a d’ailleurs l’odeur et le goût, mais contrairement à notre aïl cultivé, chez l’aïl des ours ce sont les feuilles que l’on consomme.

Comment reconnaître la plante ?

Facile : elle ressemble au muguet (qui lui est toxique, Attention !), mais avec un signe distinctif :

La plante entière dégage une forte odeur aillée dès qu’on la touche ou qu’on la piétine, impossible de se tromper !

Comme sa cousine l’aïl cultivé, elle contient les mêmes principes actifs, à cette différence qu’on les retrouve en concentration supérieure chez l’aïl des ours, comme c’est souvent le cas avec les plantes sauvages apparentées aux variétés cultivées.  On y retrouve beaucoup de composés soufrés, mais aussi une forte teneur en vitamine C, ce qui en fait une des plantes européennes comestibles les plus riches en vitamine C !

L’aïl des ours est une plante du Printemps : c’est une grande dépurative, qui nettoie notre organisme de toutes ses toxines emmagasinées pendant l’hiver. D’ailleurs, son nom vient surement du fait que les ours en consomment largement à leur sortie d’hibernation C’est aussi un puissant vermifuge, et comme l’aïl, une très bonne alliée du cœur.

On peut la consommer fraîche, en salade, ou dans une omelette, par exemple. Mais c’est en Pesto qu’on la savoure le mieux : de l’huile d’olive bio, un peu de sel, et pas mal de travail, car tout est fait à la main : de la récolte, à la préparation et la mise en pot ! A déguster sur du pain en toast, avec des pommes de terre sautées, ou encore des escargots…

Sandrine Boutamine

Les produits chimiques sont partout et les alertes quant à leurs effets délétères sur notre santé et celle de l'environnement se multiplient. Voici quelques astuces pour nettoyer naturellement votre linge et éviter les toxiques des lessives et détergents.

Suite à notre dossier sur la chimie du quotidien, nous vous proposons quelques bonnes idées pour éviter d’utiliser celle contenue dans les détergents, dont on use et abuse sans réelle connaissance de cause, au détriment de notre santé. Ainsi, pour lutter contre les taches, la fin justifiant les moyens, on ne lésine pas sur l’emploi de produits contenant des agents de surface anioniques qui sont irritants.

• Contre les taches de beurre ou de margarine, préparez une pâte avec une cuillère de bicarbonate de soude, deux gouttes d’huile essentielle d’agrume de votre choix (citron jaune ou vert, orange…) et de l’eau. Appliquez, laissez sécher, lavez dans la machine.

• Contre les taches de café ou de thé, mouillez aussitôt avec de l’eau froide. Faites tremper ensuite le vêtement dans une solution de bicarbonate de soude et d’eau avant de laver.

• Contre les taches de chocolat, appliquez une préparation d’une pâte avec du borax et de l’eau. Laissez sécher avant lavage en machine.

• Contre les taches de cirage, n’utilisez surtout pas d’eau. Tamponnez avec un chiffon imprégné de glycérine, puis lavez.

• Pour les taches d’encre, étalez le vêtement sur un tissu ; tamponnez avec de l’huile essentielle d’eucalyptus pure jusqu’à ce que la tache commence à s’estomper (l’encre sera absorbée par le tissu au-dessous). Éliminez autant d’encre que possible. Faites ensuite tremper le vêtement dans une solution de vinaigre et de lait en proportions égales avant de passer à la machine.

Une dernière bonne idée ?

Contre les taches de fruits rouges, si elles sont fraîches, frottez-les avec une rondelle de citron. Sinon, traitez-les à la glycérine et laissez agir trente minutes avant de rincer et laisser sécher. Si la tache persiste, préparez une pâte composée d’une grosse cuillère à soupe de fécule de maïs, deux gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus et une cuillère à café de glycérine. Ajoutez suffisamment assez d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Laissez sécher le vêtement (dans le meilleur des mondes, au soleil) sans rincer. À répéter au besoin.

Source : Article paru dans le journal nº 38

L'aromathérapie se concentre sur les huiles essentielles (HE) qui sont les substances les plus concentrées que l'on puisse extraire des plantes.

• On les obtient par distillation. Il faut donc les utiliser avec discernement.
• Elles sont l'essence du végétal, son esprit d'une certaine manière.

Elles agissent d'abord sur toute la personne en optimisant les défenses naturelles. Elles ont aussi d'autres pouvoirs qu'on appelle le tropisme qui cible un organe, une fonction en particulier. C'est ainsi qu'elles peuvent combattre des bactéries, virus et autres agents pathogènes ou soulager des symptômes. Dans bien des cas, elles peuvent améliorer de façon appréciable nombreuses fonctions ; respiratoires, digestives, urinaires, immunitaires…

Elles ont une action réelle sur les états d'âme parce que la mémoire olfactive est inscrite au plus profond de notre cerveau. En pénétrant dans cette zone, elles peuvent soigner de vieilles blessures inscrites dans le subconscient.

Sandrine Boutamine

Voici 21 messages à transmettre à chaque membre de la génération suivante!

1. – Tu es un être désiré. Tu es ici parce que l’Univers l’a décidé.

2. – Ressens que tu es libre d’être ce que tu es, ne laisse personne te mettre d’étiquette, ni t’imposer de scénario qui ne correspond pas à ton authenticité.

3. – Chaque ancêtre de ton arbre est un cadeau à l’intérieur de toi qui doit être utilisé en ta faveur et en faveur de tout l’Univers.

4. – Apprend à ne pas demander d’amour, aime simplement.

5. – Crois aux petits miracles quotidiens et sois attentif aux coïncidences, car il y a en elles des messages cachés qui peuvent te guider sur le bon chemin.

6. – Chaque jour, fais un acte généreux envers un proche.

7. – S’il y a eu des traumatismes dans ton arbre généalogique, guéris-les en agissant.

8. – Laisse-toi guider par ton corps, il est sage. Il t’alertera dans les situations que tu dois éviter, en te faisant ressentir de la tension ou du malaise. Il te dira aussi quand tu seras aligné avec ce que tu es, en te faisant ressentir une relaxation et du bien-être.

9. – Ne contamine pas ton corps avec des toxines ou une mauvaise alimentation.

10. – Quand tu le pourras, sois indépendant. Travaille en utilisant ta créativité et deviens adulte.

11. – Écris un poème chaque jour.

12.- Cherche et provoque des situations qui te font rire.

13. – Aie tendance à partager, à collaborer et à être solidaire.

14. – Quand tu as des problèmes, tu peux les analyser, tu peux en parler, mais sois certain que tant que tu n’agis pas, la transformation ne se produit pas.

15. – Ressens de la GRATITUDE pour tous les cadeaux que l’Univers te fais.

16. – Rappelles-toi qu’en ce plan d’existence, rien ne périt, mais se transforme.

17. – Lis, étudie, connais… expérimente par toi-même.

18. – Ne t’attache pas au matériel. Ne consomme que ce dont tu as besoin.

19. – Ne t’attache pas non plus à quelque croyance que ce soit. Ton corps se renouvelle chaque jour, fais en sorte que tes idées aussi.

20. – Sème chaque jour les  graines qui te viennent du dedans ou de l’extérieur. Ces graines peuvent être des mots, des caresses, de la beauté, des actions. De ces graines germent plus de sagesse, d’amour, d’art et de santé.

21. – Que le territoire qui est au-delà de ton corps, de ta maison, de ton quartier, de ta ville… de la planète et de l’Univers, fasse l’objet de tous tes soins.

Auteur de Voici 21 messages à transmettre à chaque membre de la génération suivante! Alejandro Jodorowsky

http://www.espritsciencemetaphysiques.com

© 2015, Recherche et transmission par Michel / Arcturius.
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Source : www.arcturius.org/chroniques/voici-21-messages-a-transmettre-a-chaque-membre-de-la-generation-suivante/